ここ数年ご飯お供は毎食「カットキャベツ」と「モヤシ」が定番です😄🍚👍
【追記】
近年ご飯のお供はラーメン食べる時以外は毎食「カットキャベツ」と「モヤシ」と野菜一品プラスαが定番です。
昨年の秋に上陸した台風21号による被害や、気温低下の影響がいまだに尾を引いてキャベツの値段が高く普段買わない人までが「カットキャベツ」を買うので今年は品切れが多くて困ってます。
透析して14年目ですが自分自身はカリウムが上がらないタイプなので野菜の制限を一切した事が無く「カットキャベツ」と「モヤシ」に他の野菜を一品加えた食事が基本で便秘にならず快食快眠快便になってます。